2026年最新版｜旭川市のおすすめジム16選！

旭川市は札幌市に次ぐ、北海道第2位の人口都市です。

そんな旭川市にはたくさんのスポーツジム・フィットネスジムがあるので、どこが自分に合っているのか迷ってしまいますよね。こちらの記事では『旭川市で運動を始めたい方』にわかりやすくジムを紹介します。

合わせて、自分に合うジムを選ぶ時のポイントもまとめているので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

旭川市ジム一覧表

まずは旭川市にどんなジムがあるのかをチェックしてみましょう！

気になる店舗があれば、店名をタップしていただくと各ホームページへ移動することができます。

※五十音順

自分に合っているジムとは

ジムを検討するうえで料金はもちろん大切ですが、『自分に合っているか』がとても大切なポイントになります。

• 本格的なトレーニングでムキムキな身体になりたい
• ダイエットを頑張りたい
• 現状をキープしたい
• 健康のために運動習慣をつけたい
• 楽しくストレス発散したい

上記以外にも運動を始める目的はたくさんあります。

「ムキムキな身体になりたい方」と「健康のための運動習慣をつけたい方」では、選ぶポイントが変わります。

さらには、「一人で黙々と頑張りたい方」と「誰かにに応援してほしい方」でも選ぶポイントは変わります。

「なんとなく聞いたことあるジムを契約した」という方から、結局合わずに通わなくなってしまい会費だけ払い捨ててしまった…。なんてお声もよく耳にします。

そうならないためにも【何を目的に運動したいのか】を考えてからジムを選ぶようにしてみましょう！

16店舗に厳選してみたので、気になる店舗をタップしてみてくださいね！

APT ROOM

パーソナルトレーニング専門ジム。貸し切りの空間で周りの目を気にせずにトレーニングすることができます。また、友達や家族とペアでトレーニングも可能！

永山店【定休日：火曜日/金曜日】☎080-4505－6736

〒079-8419　旭川市永山9条5-4-2 SK・BLD2階

大町店【定休日：月曜日/金曜日】☎080-4507-4565

〒070-0842　旭川市大町2条6丁目21番482号

豊岡店【定休日：月曜日】☎090-6448-0945

〒078-8231　旭川市豊岡1条2丁目1-16 桜井ビル2階左

3条通店【定休日：木曜日/日曜日】☎070-4430-4813

〒078-8214　旭川市3条通19丁目左1 中川ビル3階

メディカルフィットネスSanitas24

旭川駅すぐそばにあり、病院に隣接されたフィットネス。マシンジムエリアは24時間利用可能のほか、内科疾患や整形疾患がある方にも対応したメディカルフィットネスもあります。

旭川店　☎0166-85-6261

旭川市宮前2条1丁目1番3号

イトマンフィットネス

2026年4月オープンの大型フィットネスジム。スタジオプログラムもダンスからピラティスまで幅広く展開している。

イトマンフィットネス旭川店　☎0166-76-7402

旭川市旭町1条7丁目841-111【駐車場有】

P・SPO24

マシンの豊富さに加え、パーソナルトレーニングも複数の種類があります。自分の目標に合わせて選べるのは嬉しいですよね。フロアマップはHPで確認できるようになっていますよ。

旭川店　☎0166-24-3655

〒070-0030　旭川市宮下通14丁目1441-1

KOKOA GYM

女性専用のパーソナルジム！セミパーソナルも対応しているので、友人や家族と一緒にトレーニングを受けることも可能！専属トレーナーからの食事指導も受けることも出来ます。

☎︎070-4331-9130 

〒078-8234　北海道旭川市豊岡4条6丁目1-8

サワダプライベートジム

パーソナルトレーニングの他、少人数制のレッスン、オンラインパーソナルにも対応。体験予約可能枠が年間でわずか数件と大人気パーソナルジム。

☎070-2638-8922

〒070-0831　旭川市緑が丘1条3丁目3-21

Shigehara Training Lab

小学生～シニアまで幅広い層に支持されているパーソナルジム。整骨院・整体院が併設されており、怪我の予防・治療などトータルサポートを受けることができます。

☎0166-33-3087

〒078-8343　旭川市東光3条2丁目1-23

JOYFiT24LITE

ジムエリアだけでなく、お風呂やサウナ・全国の系列店すべてを利用できるプランもあるため幅広い使い方が可能。ジムエリアだけなら税抜4000円以下とリーズナブル。

旭川店　☎0166-26-2600

〒070-0021　旭川市東1条3丁目4-16

JOY FiT YOGA

こちらはヨガだけではなく、JOYFiTのジムにも同様通うことが出来ます！かなりお得に感じますね。持ち物もレンタルできるので外出先から直接向かうこともできます！

旭川店　☎0166-37-5088

〒078-8233　旭川市豊岡3条2丁目 アモールショッピングセンター内2階

20分フィットネスSMART STUDIO・SMARTWAY

20分フィットネスのスマートスタジオは、ショッピングモール内にあるパーソナルジム。お買い物ついでに立ち寄ることができます。パーソナルトレーニングだけでなく、整体やピラティスまで幅広いメニューを受けられます。

旭川西店　☎0166-74-4111

〒070-0823　旭川市緑町23丁目2161-3 イオンモール旭川西3階

旭川駅前店　☎0166-74-7181

〒070-0030　旭川市宮下通7丁目2番5号 イオンモール旭川駅前3階

Torque

加圧トレーニングを受けることが出来るパーソナルジムです。旭川に2店舗あり、東光店は完全女性限定店舗でトレーナーも女性です。

神居店　☎0166-61-9318

〒070-8018　旭川市神居8条3丁目1-15

東光店【女性専用】　☎0166-61-9318

〒078-8352　旭川市東光12条2丁目3-11

FIT365

家族での利用がとてもお得なジム！シャワーなどはありませんが、かなりお財布に優しい価格！自宅から近い方や車移動の方にオススメです。

永山店【24時間営業店舗】　☎0570-030-365

〒076-8413　旭川市永山3条3丁目2-2

アモール店　☎0570-030-365

〒078-8233　旭川市豊岡3条2丁目2-19

HOLIDAY

ヨガもしたい！マシントレーニングもしたい！プールもしたい！迷ってしまう方におすすめです。パーソナルトレーニングも1回60分受けることができますよ。

旭川店　☎0166-37-6300

〒078-8336　旭川市南6条通20-1978-17

LAVA

体験の際は手ぶらセットを無料でレンタルできるので、手ぶらでOK！契約プランによっては多店舗の利用も可能なので、旅行や出張が多い方にピッタリです。

旭川店　☎0120-64-9766（体験予約専用）

旭川市1条通8-108 Feeealas旭川3階

RIF Wellness Design

骨盤矯正ヨガや背中美人ヨガ、たくさんの種類があるので、自分に合ったプログラムを見つけてみるのも楽しそうですね！

旭川店　☎記載なし

旭川市東光１条１丁目４-２１

LOIVE

骨盤矯正ヨガや背中美人ヨガ、たくさんの種類があるので、自分に合ったプログラムを見つけてみるのも楽しそうですね！

旭川店　☎0570-666-969

〒070-0030　旭川市宮下通7丁目2-5 イオン旭川駅前店3階

体験に行ってみよう

「ここが気になるな…」というジムがあれば、まず体験レッスンを予約してみましょう！

実際に店舗の雰囲気を見ることが出来るので、より続けやすい環境かをチェックすることができますよ😊

フィットネスジム・スポーツジムはご家族や、ご友人と一緒に通われている方も多いです。

お互いに励ましあうこともできますし、サボらない理由にもなります。

どうしても一歩踏み出せない！という方は一緒に頑張りたい方と体験レッスンに行ってみましょう🙌🏻

結局継続が大切

『目標を達成させるためにジムに通う』とても大切なことですよね！この一歩が無ければ、何も変わりません。

ですが達成した目標を維持するとなると『継続』が大切になり、そのためには気にするポイントも変わってきます。

元々運動が好き！という方は好きなことを続けるので、継続に対しての不安は少ないと思います。

ですが元々『運動が苦手・好きではない』という方は継続するために以下の３つを意識してみてみましょう👀

• 立地
• 料金
• 時間

立地

自宅や職場の近くであったり、普段よく立ち寄るお店の近くであれば、今の生活経路を大きく変える必要が無いので半年、1年と続けやすくなります。

料金

パーソナルトレーニングジムを1年継続するとなると一体いくらになるのでしょうか…？

パーソナルジムの1ヶ月平均と言われている料金10万円～15万円で計算してみましょう。

10万円×12ヶ月＝120万円　

15万円×12ヶ月＝180万円

かなりの高額になりますよね😱

続けやすい金額は、自分が毎月かけているもので考える様にしてみると継続しやすいですよ。

例）

仕事の日のお昼ご飯をコンビニで購入する1回平均700円×22日の出勤＝15,400円

週末には毎週外に外食・お酒を飲みに行く1回3,000円×4回＝12,000円

時間

熱中している時は時間を惜しまず取り組むことが出来ますが、日々の生活に取り入れるとしたらどうでしょうか？

• ジムに向かうまでの時間
• 運動する時間1時間以上
• 着替えやシャワーの時間
• 自宅に帰宅する時間

このように考えると、早い方でも1時間半以上。女性であれば2時間以上かかるという方が多いのではないでしょうか？

自分の時間が減ってしまい『やりたいこと』の時間が減ることで、結局通うのが億劫になってしまう。なんてことになってしまいかねません。

日常に加えやすいというのも大切なポイントです。

継続におすすめのジム

先ほどの『立地・料金・時間』を考えた結果、運動が苦手な男性・女性共にオススメできるフィットネスジムはこちら

20分パーソナルジム スマートスタジオ

旭川にある2店舗は全てイオンに併設されているので、お買い物のついでに立ち寄ることが出来ますよね！

料金は月額3,828円～なので、先ほどの毎月コンビニ料金と比べるとおつりが出てきます。

時間は1回20分！パーソナルトレーニングのほか通い放題もつけることができるので「今日は少し時間が出来たな」と思ったらすぐに立ち寄ることができます。

さらに持ち物不要！普段の洋服のまま運動することが出来るので、道具やウエアを取りに自宅に戻る必要がありません。

とても運動を気軽に始められますよ！

スマートスタジオのInstagramでは、管理栄養士シリーズとして日々の生活で意識できるお食事ポイントなどをご紹介しています！ぜひ一度チェックしてみてくださいね👀

まとめ

今回は、北海道旭川市でオススメのスポーツジム・フィットネスジムを16店舗ご紹介しました。

日々の生活に運動を取り入れて、健康的な生活を目指していきましょう！

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