オンラインパーソナル”スマホフィット”
皆様は「オンラインパーソナル」と聞いて何を思い浮かべますか？
「画面越しだからちゃんと見てもらえない気がする」
「一人でやるなら続かなそう」
「ジムに行かないと効果が出ないんじゃない？」
このようなイメージを持つ方も多いのではないでしょうか。
しかし、実際のオンラインパーソナルはただ画面越しで運動をするだけではありません。
トレーナーが姿勢やフォームをリアルタイムで確認し、一人一人の目標や身体の状態に合わせてトレーニング内容を提案します。自宅でも「見てもらえている」と言う安心感があり、継続しやすい環境を作ることができます。
今回はオンラインパーソナル”スマホフィット”についてご紹介します😌
スマホフィット
スマートフォンやタブレット、パソコンを使用してご自宅などお好きな場所で受けられる今大人気のオンラインパーソナルトレーニングサービスです。
その①気軽に始められる
1回30分、月2回からご利用頂けるため、忙しい方でも無理なく運動を生活に取り入れることができます。自宅だからマスクも化粧もオシャレもいらない。パッとやって、サッとシャワーに入れる。録画もOKなので後で自主トレもできます🔥
スマホフィットの最大の魅力は、場所を選ばずにトレーニングができることです。
必要なのは、ヨガマット1枚ほどのスペースとインターネット環境だけ。ご自宅で利用される方がほとんどですが、これまでには出張先のホテルや公園などから参加された会員様もいらっしゃいます。移動時間が不要なため、仕事の前後や家事の合間など、ライフスタイルに合わせて気軽に運動を続けられることが特徴です👍
その②安心して続けられる
今までダイエットやフィットネスで続かなかった人には、その人なりの「理由」があります。
スマホフィットでは、選抜された精鋭パーソナルトレーナーがあなたの「動作の癖」や「悩み」「目標」を把握し「あなたに最適なトレーニング」「あなたのペース」を最優先で提供致しますので、あなたは「高い効果、満足感」を実感でき、実感できるから続けられます。
オンラインで実施するため、人目を気にすることなく、ご自身のペースでトレーニングに取り組むことができます。背景が気になる場合は、背景ぼかしやバーチャル背景をご利用頂いても構いません。トレーナーは身体の動きが確認できれば十分ですので、安心してご参加いただけます😁
その③年齢や性別問わずご利用可
スマホフィットは年齢や性別を問わず、多くの方にご利用いただいています。
現在は、
「在宅勤務で運動不足を感じている方」
「海外にお住まいの日本人の方」
「ジムへ通う時間を確保することが難しい方」
「ジムへ通うことにハードルを感じている方」
「離れて暮らすご家族と一緒に運動を楽しんでいる方」
など、それぞれの生活スタイルに合わせて活用されています。
このような方にもおすすめです。
「ジムへ通う時間がなかなか取れない方」
「運動を始めたいけれど何から始めればいいか分からない方」
「運動に苦手意識や不安がある方」
「ご自宅に眠っているトレーニング器具を活用したい方」
「自分のペースで無理なく運動を続けたい方」
ご自宅にダンベルやトレーニングチューブなどの器具がある場合は、それらを活用したトレーニングメニューをご提案することも可能です。
料金プラン
入会金、体験レッスン料無料キャンペーン
通常、入会金15,000円（税込16,500円）、体験レッスン料3,000円（税込3,300円）のところ、
LINEからのお問い合わせで0円キャンペーン適用となります。
※3か月継続が条件となります。
★ビギナープラン★
・月2回利用（1回30分）2週間に1回ペース
・月額7,200円（税抜）1回あたり3,600円（税抜）
・忙しいけど運動したい方におすすめ！
★ライトプラン★
・月4回利用（1回30分）週に1回ペース
・月額13,200円（税抜）1回あたり3,300円（税抜）
・運動に不安がある方、手軽に始めたい方におすすめ！
こちら1番人気プランになります！
★レギュラープラン★
・月8回利用（1回30分）週に2回ペース
・月額24,000円（税抜）1回あたり3,000円（税抜）
・しっかり取り組みたい方におすすめ！
★プレミアムプラン★
・月8回利用（1回あたり60分）週に2回ペース
・月額48,000円（税抜）1回あたり6,000円（税抜）
※パーソナルトレーニングプランは3か月以上の継続が条件となります。
※全プログラム毎月、安心サポート料（傷害保険・システム利用料等／月額550円）が別途かかります。
レッスンの流れ
①希望日時を予約
LINEまたはWEBから希望日時を予約する。
②レッスン準備
レッスンではzoomを使用します。事前にzoomアプリをダウンロードください。
当日、メール（LINE登録されている方はLINE）にて、使用するURLをお送りします。
1.5メートル～2メートルの距離にスマホ（又はタブレットやパソコン）を立てかけ、運動スペースを確保してください。開始時間5分前になりましたらzoomを立ち上げ、トレーナーの参加をお待ちください！
③レッスン開始／約30分～
「動作の癖」や「悩み」「目標」などを元に、あなたに合ったトレーニングメニューをトレーナーとマンツーマンで行います。当日のトレーニングの様子は録画して頂いても構いません！
Q＆A
営業時間について教えてください
オンラインパーソナルトレーニングの営業時間は月曜日～土曜日の10時～19時となっております。祝日も営業しておりますが、年末年始（12月31日～1月3日）は定休となります。
また、営業時間については店舗によって異なるため、担当トレーナーまでお問い合わせください。
どのくらいのスペースが必要ですか？
ヨガマット1枚分、1畳ほどのスペースがあれば問題ありません。
準備するものは何がありますか？
動きやすい服装とスマホ（又はタブレットやパソコン）があれば大丈夫です。
トレーニングなので、水分補給用のお水や汗拭きタオルがあればバッチリです✨
接続の仕方が分からない
オンライントレーニングはスマホ（又はタブレットやパソコン）によるzoom接続で行います。
事前にzoomアプリをダウンロードください。担当トレーナーから招待メールが届きますので接続時間になりましたらご参加ください。
運動が苦手ですが大丈夫ですか？
運動が苦手な方にこそ体験して頂きたいです。経験、知識が豊富なトレーナーが丁寧にカウンセリングを行い、あなたに最適なプログラムを提供いたします。「楽しいこと」を重要視しておりますので、まずは体験レッスンにご参加ください😁
担当制ですか？
基本、指名料不要の担当制となっており、同じトレーナーで安心して長くご利用頂けます。
支払い方法は何がありますか？
クレジットカードでのお支払い方法になります。
まとめ
★無理なく続けられる運動習慣をサポート★
運動は、一時的に頑張ることよりも、継続することが大切です。
スマホフィットでは、お客様一人一人の体力や目標、生活スタイルに合わせてトレーニング内容をご提案し、無理なく運動を続けられる環境づくりをサポートしております。
「運動を始めたい」「健康のために何か取り組みたい」「忙しくても運動習慣を身につけたい」と言う方は、ぜひスマホフィットをご活用ください😁
通常、入会金15,000円（税込16,500円）、体験レッスン料3,000円（税込3,300円）のところ、
LINEからのお問い合わせで0円キャンペーン適用となります。
※3か月継続が条件となります。
