【最新本気ダイエットジム】仙台市でダイエットに特化したプログラムがあるジムまとめ
「今回こそ本気で痩せる！」と決意しても、なかなか数字に現れなかったり、つい自分を甘やかしてリバウンドしてしまったり……。ダイエットの悩みは尽きることがなく、「自分には一生無理なのかも」と諦めかけている方も多いのではないでしょうか。
もしあなたが、今度こそ「人生最後のダイエット」にしたいと願うなら、環境を変えるのが一番の近道です。
今回は、宮城県仙台市内で本気のダイエットプランを提供するフィットネスジムを厳選してご紹介します。記事の後半には、忙しい方でも比較しやすい「一目でわかる比較表」を掲載。杜の都・仙台で、あなたのライフスタイルに最適な一軒を見つけて、理想の体へのラストチャンスを掴み取りましょう！
ダイエットを成功させる
理想の体を手に入れる「本当の近道」とは？
世の中には星の数ほどダイエット法がありますが、その中から「自分にぴったりの方法」を見つけ出すのは至難の業です。
そもそもダイエットとは、特定の期間だけ必死に頑張るものではありません。日々の習慣を少しずつ変え、その結果として体が変化していくものなのです。
短期間で急激に成果が出たとしても、元の生活に戻ってしまえば体も元通り……。そんな「リバウンドのループ」を断ち切るためには、一時的な我慢ではなく、根本的なライフスタイルの見直しが不可欠です。
迷わず進むための「プロのアドバイス」
では、具体的にどうやって生活を改善すればいいのでしょうか？結論から言えば、「プロによる正しいアドバイスを実践すること」が最も確実で、一番の近道です。
スマホで検索すれば、ダイエット情報はいくらでも手に入ります。もし、その情報だけで誰もが痩せられるのであれば、すでに多くの方が理想の体を手に入れているはず。
今、もしあなたが結果を出せずに悩んでいるのなら、それはあなたの努力が足りないからではありません。仕事の忙しさや家庭の状況など、一人ひとりの異なる事情に合わせた「あなた専用の正解」にまだ出会えていないだけなのです。
仙台で「人生最後」の体質改善を叶えるために
「身近にプロのアドバイスを受けられる環境」として、最も効果的なのがフィットネスジム、特にダイエットプログラムに特化したジムです。
目的が明確なプログラムであれば、運動だけでなく食事管理も含めた的確なサポートが受けられます。しかし、いざ通うとなると時間も費用もかかるため、ジム選びには慎重になりますよね。
ここで最も大切なのは、「自分のライフスタイルに本当に合うジムを選ぶ」ことです。ジムによって、「短期間集中型」や「習慣化を重視する月額制」、「女性専用」など特色はさまざま。まずは気になったジムの体験レッスンを受け、雰囲気や通いやすさを確かめてみましょう。
今回は、宮城県仙台市内にある『ダイエットプラン』が充実したおすすめのジムを厳選してまとめました。「人生最後のダイエット」を成功させるためのパートナーを、ぜひここから見つけてください。
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SMART STUDIO（スマートスタジオ）
20分パーソナルジム スマートスタジオはPowerPlate®(パワープレート)専門のフィットネスジムです。
パワープレートの高速振動で全身細部にまで負荷をかけることができるため、たった20分で約1時間もの運動に相当します。1回たったの20分であれば、忙しくてジムに通う時間のない方も通えそうですね。
さらに持ち物や予約が要らず、そのままの服装で運動ができるため気軽に運動を始めたい方におすすめです。
北海道を中心に展開しているジムですが、仙台市には2店舗構えています。
また、パーソナルトレーニングだけではなく、ピラティスや整体メニューも追加料金なしでご利用いただけます。
▼スマートスタジオのプラン
| プラン | 事務手数料 | プラン価格に含む |
| 2ヶ月 | 76,736円 | |
| 3ヶ月 | 115,104円 | |
| プラン内容 |
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スマートスタジオおすすめポイント
- パーソナルトレーニングが月1回20分から回数を自由に選択できる
- トレーニングの他にピラティスやもみほぐしなどの整体が受けられる
- 予約不要 持ち物不要 1回20分で気軽に運動を始められる
- イオンさんに併設しているので買い物ついでに立ち寄りやすい（駐車場もあり）
24/7 Workout（24/7ワークアウト）
RIZAPに続く、業界最大手と言われるパーソナルトレーニングジムでもある24/7ワークアウト。
トレーニングウエアはもちろん、プロテインなどトレーニングに必要な物は無料で利用できるという嬉しいポイントがあります。
さらに個室でのトレーニングとなるため、周りの目が気になってしまう方にも向いていますよね。
深夜24時まで営業を行っているため、仕事などの理由から遅い時間帯に通いたい方におすすめです。
▼24/7ワークアウトのダイエットプラン
| ダイエットプラン価格 | 入会金 | プラン価格に含む |
| 1ヶ月（全8回） | 149,600円 | |
| 2ヶ月（全16回） | 257,400円 | |
| 特別価格 | 入会金割引プラン | |
| 3ヶ月（全24回） | 344,300円【入会金半額】 | |
| 4ヶ月（全32回） | 431,200円【入会金無料】 | |
| ダイエットプラン内容 |
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おすすめポイント
- 深夜24時まで営業しているので仕事終わりの時間でも通える
- 個人の体型や体格に合わせたトレーニングの提供
- 個室で専用トレーニング器具での運動
- 30日間全額返金制度あり
Reborn Myself（リボーンマイセルフ）
女性専用のパーソナルジムなので、周りの目が気になる方や同性が安心する方にはピッタリなパーソナルジムです。
アメニティやウエアのレンタルもあるので、手ぶらで通いやすい特徴がありますよ。
▼リボーンマイセルフのダイエットプラン
| ダイエットプラン価格 | 入会金 | 22,000円 |
| 2ヶ月（16回） | 184,000～210,500円 | |
| 3ヶ月（24回） | 252,000～278,500円 | |
| 特別価格 | 回数券8回 | 76,000～84,000円 |
| 回数券16回 | 144,000～160,000円 | |
| 回数券24回 | 204,000～228,000円 | |
| ダイエットプラン内容 |
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おすすめポイント
- 100%女性トレーナーなので、女性目線からのアドバイスが豊富
- 全106種あるメニューから自分に合う内容を提案してもらえる
- ウエアやアメニティなどが無料で利用可
TRYVE（トライヴ）
最新鋭のトレーニングマシンが揃い、様々なボディコンテストで入賞したトレーナーがレッスンを行ってくれるパーソナルジムンです。
プランには食事指導の他、ウエアやプロテインなどの無料サービスが充実しているため、手ぶらで通いやすいことが特徴的です。
▼トライヴのダイエットプラン
| ダイエットプラン価格 | 入会金 | 55,000円 |
| 8回券 | 121,000円 | |
| 16回券 | 231,000円 | |
| 24回券 | 330,000円 | |
| 特別価格 | サブスクプラン※ | |
| サブスク4回 | 44,000円 | |
| サブスク8回 | 88,000円 | |
| サブスク12回 | 132,000円 | |
| ダイエットプラン内容 |
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※サブスクプランの継続条件詳細はこちら
おすすめポイント
- コンテスト入賞経験のあるトレーナーによる指導
- スポーツ栄養に基づいたトレーナーによる食事指導
- ウエアやプロテインなども無料で利用可
BRISK（ブリスク）
経験豊富な資格保有のトレーナーと、完全オーダーメイドの個別プログラムでダイエットを成功に導いてくれるパーソナルジムです。
完全個室でのマンツーマンレッスンの為、周りを気にせずに取り組めることが特徴です。
| ダイエットプラン価格 | 入会金 | 22,000円 |
| 2ヶ月（16回） | 123,200円 | |
| 3ヶ月（24回） | 166,320円 | |
| 特別価格 | 基本プラン4回 | 26,400円 |
| 基本プラン6回 | 38,280円 | |
| 基本プラン8回 | 49,280円 | |
| ダイエットプラン内容 |
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おすすめポイント
- 完全個室でマンツーマントレーニングが受けられる
- レンタルが充実しているので手ぶらで通える
- エステ機器が無料で使用できる
ダイエットプラン比較
今回ご紹介したダイエットプランのあるジムを
- プラン価格
- 通える回数
- 食事指導
上記の項目で比較してみました！
※比較しているプランは全て2ヶ月プランです。
プラン価格
2ヶ月間のダイエットプラン価格を比較してみました。
| ジム名 | プラン価格 |
| スマートスタジオ | ～76,736円 |
| 24/7ワークアウト | 257,400円 |
| リボーンマイセルフ | 184,800円～ |
| トライヴ | 121,000円～ |
| ブリスク | 123,200円 |
プラン内容と価格
ジムに通うとなれば、その分の料金が発生しますよね。
できるだけコストを抑えて結果を出したい！と考える方が多いのではないでしょうか？
どのジムに通うか迷った際は、プラン価格を比較してみることは一つの目安となりますよ！
その分浮いたお金で、ダイエットに成功した後の洋服を購入したり、予定を組んでモチベーションをあげてみましょう◎
通える回数
2ヶ月間の中でパーソナルレッスン回数や、ジムに通える回数をまとめてみました。
回数を知ることで、自身のライフスタイルに合うジムを探してみましょう！
| ジム名 | 通える回数 | パーソナルレッスン回数 |
| スマートスタジオ | 通い放題あり | 最大16回 |
| 24/7ワークアウト | ー | 全16回 |
| リボーンマイセルフ | ー | 全16回 |
| トライヴ | ー | 全8回～ |
| ブリスク | ー | 全16回 |
ジムに通う回数
ジムに通うことになれば、現在のライフスタイルが少し変わってくるはずです。
最初のうちは誰しもがやる気スイッチONの状態で取り組むことが出来ますが、なかなか結果がでないことが続いたり、お仕事やご家庭の事情で通うことに疲れてしまうことも少なくありません。
そんな時でも無理して通うことを続ければ、頑張る取り組み自体がストレスになりかねません。
回数が多いからお得！という視点ではなく、ご自身のライフスタイルに合わせて無理なく通える回数のプランを選択してみましょう。
まとめ
いかがでしたでしょうか？
ダイエットをはじめることは何歳からでも遅くありません。
しかし、若い頃の方が痩せやすかった…とご自身の身体で感じてしまうように、代謝や体力は衰え始めることも事実なのです。
今後、今日より若い日はありません。
本気で取り組みたいと思った今こそ、一度無料体験や見学に行ってみることをおすすめします。
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