コーチ紹介
柏木 佑介
サブマネージャー 柏木 佑介 （カシワギ ユウスケ）
プロフィール
所属
- スマートウェイ平岸
役職
- スマートウェイ平岸店サブマネージャー
保有資格
- 日本トレーニング指導者協会認定 トレーニング指導者
- ボディリラクゼーション従事者
- adidas FUNCTIONAL TRAINING
- R-Conditioning Coach
- 日本バスケットボール協会認定 D級コーチ
実績
- 大手スポーツクラブにてパーソナル指導実績多数
- 現在1年間のセッション数2500件以上
- -10kgの減量指導
- とわの森三愛高校 男子バスケットボール部 トレーニングコーチ
得意分野
- ストレングス＆コンディショニングダイエット
- ボディメイク
- 姿勢改善
どんな人に自分のセッションを受けてほしいですか？
どんな目標や目的でも良いので『本気で身体を変えたい』『今の自分から何か変化したい』という気持ちを持っている方。
セッション中、なにを一番大切にしていますか？
トレーニングはキツい部分や、辛い部分があると思いますが、楽しむ気持ちを持って、動けば必ず変化が出ると信じて、その日の体調や、身体の状態に合わせてセッションしています。
自分のセッションを一言であらわすと？
『気持ち』
趣味や休みの日は何をしていますか？
休みの日にはバスケや野球、サッカーを現地観戦したり、ネットやテレビでスポーツ中継見たりと、趣味も休みの日も基本的にはスポーツ中心の日々です。
入会を検討する方や会員さまにメッセージをお願いします！
大きく変わると書いて『大変』という言葉になります。トレーニングは自分の身体や将来に向けた大きく変わる時間だと思っております。そしてトレーニングを楽しい時間に変えれるように、時にはキツい、辛いと感じる時もあるかもしれませんが、まずは変わるキッカケを一緒に作りましょう！
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どんな人に自分のセッションを受けてほしいですか？
業務における得意分野で思い浮かぶものすべて教えてください
業務における得意分野で思い浮かぶものすべて教えてください
