コーチ紹介
中上 悠大朗
中上 悠大朗（ナカガミ ユウタロウ）
プロフィール
所属店舗
- スマートスタジオ・ウェイ小樽
実績
- 格闘技（空道）3年指導経験
- 空道全日本無差別選手権大会優勝
- 空道全日本体力別選手権大会優勝
- 空道ワールドカップ日本代表
得意分野
- ダイエット
- ボクササイズ
どんな人に自分のセッションを受けてほしいですか？
痩せたいけど運動経験が少なくてなかなか動き出せない方や、痩せたいという意志がある方の第一歩目をお手伝いしたいです。
セッション中、なにを一番大切にしていますか？
コミュニケーションをとって、楽しい雰囲気を作りながら質問をしていき、その中で痛みの原因などを考えながらトレーニング指導をするということです。
自分のセッションを一言であらわすと？
『楽しく』
趣味や休みの日は何をしていますか？
平日休みの時は実家でゆっくりしながらスイーツを食べながらコーヒーを飲んだりしてます。
日曜日が定休日なので、土曜夜の仕事終わりは友達とだいたい飲みに行ってます。
入会を検討する方や会員さまにメッセージをお願いします！
運動を続けることで必ず結果はついてきますが、一気に痩せたり筋肉がつくことはありません。積み重ねが理想の結果を生むものです。
その積み重ねる楽しさを共に、元気にサポートさせていただきます！！
こちらもぜひご覧ください！
関連記事
