年齢で諦めていませんか？ ～ 運動に●●歳まではない！ ～
フィットネスクラブ（ジム）やスポーツクラブ（ジム）と一言で言っても
お風呂もある大きなところから、24時間手軽に通えるコンビニジムまで
色々な所があって迷っている方もいるのではないでしょうか？
「私の年齢でも大丈夫なの？」などご自身の年齢などを気にして
なかなか行動できていない・・・そんな方もいるのではないでしょうか？
実際、スマートスタジオへのお問い合わせでも声の多い一つでもあります。
スマートスタジオを利用されている会員様の年齢層は以下の割合です。
さらに、シニアプランができてからは７０歳以上のご利用者様も増えています。
【運動】と聞くと、重いものを持ったり激しいトレーニングやレッスンを
イメージされる方も少なくないと思います。
運動施設に通うと考えた時はさらにそのハードルは高くなってしまう場合が多いです。
スマートスタジオがご提案しているのは、【隙間時間でフィットネスを】
です。
お仕事や家の事で忙しい人でも、買い物のついでや通勤・通学・お出かけの帰りにも
立ち寄りやすいように、駅直結だったりスーパー・ドラッグストアなどの中にあります。
また、スカートで出かけても着替えができるように更衣室もご用意してますが、
パンツスタイルであればスポーツウェアでなくても
ジーンズやスーツでも問題ありません！
鍵付きのロッカーもありますので、買い物した物など大き目の荷物も入れておけます。
「でも、他の人みたいについていけないかも・・・」
「何をしたら良いかわからないし・・・」
大丈夫です！ご安心ください！
基本の流れや動きは決まってますが、入会した際は必ず
初回オリエンテーションという時間を設けております。
また、オリエンテーション後の利用の際も、一部店舗の無人営業時などを除き
フロアのマシンの所からでも見えるところに常にスタッフがいるので、
痛みがある場合や、この動きは難しくてできないなどありましたら、
遠慮なくスタッフにお申し付けください。
できる範囲の代わりのストレッチやトレーニングをご提案など、しっかりフォローいたします。
「でも、体験レッスン受けたらそのまま入会しなきゃダメなんでしょ・・・？」
もちろん、その場でそのままご入会いただけるのはとても嬉しいです。
しかし、本当に自分に合っているのか？ きちんと通えるのか？
振動は大丈夫か？など体験してみないとわからないですよね？
まずは知ってもらった上で、楽しく生き生きと過ごしていき
健康寿命をのばすためのお手伝いの一つになれれば嬉しいです。
少しでも気になっていただけたら、ぜひ一度お近くの店舗に
見学だけでも足を運んでみてください。
